여친남친들이 꼭 알아야하는 찬바람에 터지는 입술 '구순염' 대처에 좋은 4가지 (한여리)

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여친남친들이 꼭 알아야하는 찬바람에 터지는 입술 '구순염' 대처에 좋은 4가지

1	한여리(@bobos123) 2017-12-18 12:08:15

환절기가 되면서 면역력이 떨어지고 이에 많은 분들이 입술이 터지는 구순염을 앓고 있습니다. 보통 환절기에 많이 찾아오는 이 질병은 입과 입술 주변에 염증이 생기는 것을 말합니다. 이 구군염은 보통 피로할 때나 환경이 갑자기 변할 때 자주 발생하며 특히 재발하는 경우가 많기 때문에 주의를 기울여야 되는 질병중 하나입니다. 구순염은 낮은 기온이 피부경직 그리고 신진대사 저하를 불러일으켜 발생시키는 질병으로 알려져 있으며 주변이 건조할 경우 특히 악화되기 쉽고 부적절한 치료 혹은 대처를 할 경우 증상이 심해져 길게는 수개월간 일상생활에 불편을 주는 경우가 많습니다. 이런 구순염이 발생했을 경우 가장 중요한 점이 바로 잘 대처하는 것입니다. 자신이 알레르기 반응이 있는 화장품을 사용하지 말아야하고 치료를 받을때도 알레르기 반응이 있는 화장품을 의사에게 언급하여 그런 성분이 없는 치료약을 처방받는 것이 중요합니다. 특히 접촉 구순염의 경우 자극 물질의 반복적인 접촉이나 치료제 알레르기 반응 때문에 오는 경우가 많고 한번 발생할 경우 오래 지속되는 경향이 있기 때문에 의사와 상의할 경우 꼭 이런 사항들을 염두에 두고 대화하시는 것이 필요합니다.

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이렇게 대처를 하였다면 치료를 해야 하는데 보통 스테로이드 제제를 통해 치료하는 경우가 많습니다. 또한 4가지 요법 즉, 약물요법, 생활요법, 식이요법, 운동요법을 병행해서 치료해도 됩니다. 1. 약물요법약물요법은 피레토탕과 피레토환등을 통해서 치료하는 것으로 24시간 내내 몸을 따뜻하게 유지시켜주는 한편 모공을 열어주는 역할을 해서 치료를 돕는 방법입니다. 2. 생활요법생활요법은 방안의 온도를 높이거나 두꺼운 옷을 평소에 입고 있어 몸의 온도를 높이는 처방법을 말합니다. 이렇게 몸의 온도가 높아지면 신진대사가 활성화되기 때문에 빠른 치료에 많은 도움이 됩니다. 3. 운동요법 운동요법은 몸의 온도를 높일 수 있는 행동들 즉, 뛰기, 계단오르기 등을 통해 치료를 돕는 것을 말합니다. 가볍게 오전 오후로 나눠서 두번정도 10~15분씩 반복적으로 해주면 더 빠른 시간안에 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 4. 식이요법식이요법의 경우 흰밥과 따뜻한 국위주로 식사를 하시며 딱딱하고 차며 기름진 음식들은 피하시는 것을 말합니다.

추천하는 글 : 우리 뇌에 치명적인 영향을 미치는 3가지당연한 얘기지만 가장 좋은 것은 질병의 예방입니다. 구순염역시 예방이 가능한데 예방법 으로는 입술에 자주 침을 바르거나 입술이 벗겨져 드러난 껍질을 제거하는 습관을 버려야하며 평소에 자신이 쓰는 화장품의 알레르기 반응을 체크하는 습관을 가져 치료할 때 사용할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.